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L o primero que debe tener en cuenta cualquier persona, es que ninguna de dietas es milagrosa , y requieren de un sacrificio extrao... -
Si entendemos la dieta por una forma de nutrirnos que consiga hacernos perder peso, hay que saber que no todas las dietas son iguales ni... -
Son las plantas frescas o secas que utilizamos en la cocina . La mayoría de ellas pertenecen a la cultura occidental. Cuando se prese... -
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Los hidratos de carbono son otra de las piezas básicas que necesita el cuerpo humano para trabajar . Pese a que tienen mala prensa –... -
El hierro es uno de los minerales que mayor importancia tiene en la nutrición, y cuya carencia, pese a vivir en una sociedad occide... -
En todos los países desarrollados, y el nuestro no es una excepción, la nutrición está de máxima actualidad. La sociedad contemporánea m...
