Natalie Portman, Naomi Watts, Alyssa Milano, Alicia Silverston, Pamela Anderson… Si algo tienen en común estas celebrities, además de tener un cuerpo y una tez envidiable. es que todas son vegetarianas. Algunas lo hacen por razones de salud, otras por amor a los animales, pero lo cierto es que cada vez son más las famosas que se unen a esta tendencia.

Además de ser galardonadas por su trabajo y belleza, a estas celebrities se les reconoce también sus esfuerzos por llevar este régimen alimentario. Por ejemplo, Natalie Portman ha sido elegida como la personalidad vegetariana favorita de los lectores de la revista Veg News Magazine, quienes entregaron sus premios anuales a principios de mes.

En la dietas diaria estas famosas no falta una amplia gama de frutas y verduras, legumbres, cereales y frutos secos. Algunas sustituyen las proteínas animales por frutos secos y semillas como la soja y la quinoa, y otras por lácteos y el huevo.

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